nyaのブログ

双極性障害、冬季うつ疑いの20代女子です。日々起こったことを記録していきます。

2018-01-24から1日間の記事一覧

1/24 新しい睡眠導入剤

昨夜もエスタゾラムは1mgだったのに、0時半に飲んで、起きられたのは14時近くでした。もちろん何度かは目覚めて、半分寝ながら食事を摂ったりはしたのですが、覚醒するのにはそのくらいの時間を要したようです。早朝にも目覚めましたが、寒さによるものかも…

1/23 まだ躁か?

今日は午後からどうしても大学に行かねばならなかったので、彼氏に電話で起こしてもらったのですが、それはそれは何度寝もしてしまい、ぎりぎりになってしまいました。ぎりぎりになると、行きたくない気持ちが頭をもたげてきて、じゃあ一緒にお昼を食べよう…