6/8 ばたばたと
昨日はうまく寝付けなかったのに、今朝は3時半、5時、6時半、10時、と細かく寝起きした。
気になることがあったというのも、あるのですけど。。
これだけ寝ていれば、一般的な(?)睡眠不足というのはないですしね。
お出かけしたりすると、だめなのですが。
という今日は、お出かけでした。
彼がやってきたのです。
お昼過ぎに徒歩20分ほどの駅までお迎えに行って、30分ほど歩いてお昼ごはんを食べ、少しお買い物をして…というところで、ほとんど体力がなくなってしまいました。
やはりまだ私の連続して活動できる時間は2時間くらいみたいです。
お茶をしてしばらく休んで、帰ってきました。
夜になって、彼がお夕飯を食べに来るというので、昨日までの作り置きと簡単なもので、なんとか。
日曜に引き続き、人とごはんを食べると元気が出ますね。お話もしますし。
そのあとまで、副作用の辛さを感じ辛いような気さえします。
そして人のためなら少々頑張ってやれてしまうのが、よいことか悪いことか。
あまり無理をするとこのあと疲れがどっと来るので、気をつけなければなりません。
今日は早めの時間から、おやすみモードに入っています。